Доставка по всей России

Интернет магазин спортивного питания
+7 (812) 988-53-02 Звонок по всей России
Часы работы:
Ежедневно с 10:00 до 20:00

Единственный водорастворимый витамин, способный аккумулироваться в организме, накапливаясь в печени, почках, легких и селезенке.

Под витамином B12 в основном подразумевают цианокобаламин. Это связано с тем, что основное количество витамина B12 поступает в организм человека именно в форме цианокобаламина.
Функции витамина В12

  •  усиливает иммунитет
  •  увеличивает энергию
  •  помогает нормализовать пониженное кровяное давление
  •  улучшает концентрацию, память и равновесие
  •  предотвращает депрессию, старческое слабоумие и спутанности мышления
  •  помогает сдерживать распад умственной деятельности в результате СПИДа
  •  важен для нормального роста, а также улучшения аппетита
  •  предотвращает появление анемии
  •  регулирует репродуктивную функцию, корректируя снижение содержания сперматозоидов в семенной жидкости
  •  играет важную роль в регуляции функции кроветворных органов
  •  поддерживает нервную систему в здоровом состоянии
  •  снижает раздражительность
  • предупреждает жировую инфильтрацию печени
  • повышает потребление кислорода клетками при острой и хронической гипоксии

Симптомы недостатка витамина B12

  • небольшое снижение содержания цианокобаламина в крови
  • плохая усвояемость пищи
  • запор
  • расширение печени
  • депрессия 
  • головокружение 
  • звон в ушах
  • сонливость
  • затрудненное дыхание
  • расстройство зрения
  • галлюцинации
  • потерю памяти

Рекомендуемая суточная доза витамина B12

  • для мужчин 2.4-2.8 мкг
  • для женщин 2.4-2.8 мкг
  • для детей до 13 лет-1.8 мкг 

Витамин В12 в нашем магазине :